携帯電話でＴｏ　Ｄｏを管理する。やらないことリストを作る。中長期の目標は習慣化で達成する。月曜日に人とは会わない。スケジュールを２週間の単位で眺める。トランス状態でメールを打つ。午後２時に人と会う。自分コストを計算する。家計簿をつけるように時間簿をつける。ルーチン化できる仕事はできるだけ外部に任せる。「七人の侍」を社内から集める。知らない分野の本を１０冊斜め読みする。人生計画に年度を入れる。夢をｍｉｘｉに書く。同じ努力で３倍効果が出る、時間を生み出す８９のマル秘テクニック。

１　ＴｏＤｏハック―一瞬と一生
２　スケジュールハック―リズムとメロディ
３　時間効率ハック―ジャズとトランス
４　時間投資ハック―効率と効果
５　チームハック―足し算とかけ算
６　計画ハック―微分と積分

個人の予定管理から、チームの行動管理、中長期の目標管理まで、ワンフレーズでわかる時間管理のコツが満載。