あなたのもっと素敵をサポートするフランス人の教え。「お金を使っておしゃれになろうとする日本人」、「お金を使わなくてもおしゃれなフランス人」多くの実例から、優雅に生きるヒントを探る。

１　お金より、頭を使うエレガントなマダムの消費テク（手作り学用品の思い出
黄ばんだＴシャツをルージュに染めて　ほか）
２　フランス人の美意識の根底にあるのはなに？（「縛り」のない、さわやかなおしゃれがベスト
フランス人が制服を嫌う理由　ほか）
３　エレガントな女性たちは、こうして創られる（お化粧のポイントはアイメイク
国民性、あるいは民族でちがう美人の基準　ほか）
４　無形の財産がたまる、エレガントな人生（私が主語の、ウィットに富んだおしゃべり術
フランス式わんわんコミュニケーション　ほか）
５　心の美しさこそが、本物のエレガンス（思いやりの気持ちなくして、自由の精神なし
美しさを保つ秘訣は、自分に正直に生きること　ほか）

長いパリ生活で著者が学んだことは、エレガンスはものに宿るのではなく、人々の心に宿るということ。エレガントになるためのヒント。