孤独の哀しみをのり越えて、ひらき、出逢い、心で通じ合う、自分にうそをつかないで、人とつながる、勇気のレッスン。

第１章　連鎖（連鎖
生きる実感
「おわび」の時間
続「おわび」の時間
「通じ合う」という問題解決
正直のレベルをあげる
理解の言葉を伝えて
哀しいうそ
「お願い」の肝
ブレイクスルーの思考法）
第２章　本当のことが言えてますか？（毒
話をしていておもしろい人
なぜか饒舌になるとき
声に宿るもの
ゴールから架かる橋
もっと抽象度の高いところで人は選ぶ）
第３章　人とつながる力（表現者の味方
スランプをのり切る―表現者の味方２
言えなかった「ひと言」
連鎖２　母の哀しみ
コンテンツＬＯＶＥ―連鎖３
再会―連鎖４
「おとな」というシステ―連鎖５
独立感覚）

「ほぼ日」の大人気コラム「おとなの小論文教室。」の第２弾。ひと言から愛と哀しみの連鎖が始まった。人とどう関わり、つながるか。