１日１５分、３ステップで眠っている９７％の脳力を引き出す。聞くだけで感情をコントロールできる！！「音サプリ」、自律神経を整えるサウンド「クリスタルボウル」も収録。体験者の声も掲載！！

１　残り９７％の「脳」が目覚める方法とは？（あなたは脳を３％しか使えていない
右脳の活性が、脳力アップのカギ
なぜ、聴くだけで脳が活性化するのか？
脳力アップかんたん３ステップ
本書のトレーニングを実践した人の声
脳から心身をコントロールする「音サプリ」＆「クリスタルボウル」）
２　たった３ステップで、あなたの「脳力」はグングン上がる（「高速脳」のトレーニング
「同時並行脳」のトレーニング
高周波で脳をリラックス）
３　脳から心身を自由自在にコントロール「音サプリ」（「音サプリ」であなたの感情をコントロール
音で自律神経を整えて健康に）