３６パターンの結びをＤＶＤで徹底解説。日常生活でロープを「活かす」ための実践テクニックを満載。

１　ロープの端の結び方―「結ぶ」「繋ぐ」「縛る」のうち最も基本となるテクニック
２　ロープの輪の作り方（１）―作ったあとで輪の大きさが変わらないループ作りのテクニック
３　もやい結びの仲間―アウトドアの基本となる応用範囲の広いテクニック
４　ロープの輪の作り方（２）―作ったあとで輪の大きさを調整できるループ作りのテクニック
５　２本のロープの繋ぎ方―長さが足りないロープを延長したりロープ同士を繋ぎ合わせるテクニック
６　縛りつける結び方―太古から現代まで生活に息づく日常的なテクニック
７　家庭で使える便利な結び方―日常生活を楽しく便利にする知って得するテクニック
８　アウトドアで活躍する結び方―アウトドアレジャーをさらに楽しくする専門的なテクニック
９　ロープの扱い方―いつでもすぐに使えるようにロープをメンテナンスするテクニック