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麦茶毒出し健康法 身体のバランスを整える魔法の飲みもの

PHP文庫 は50−2

出版社名 PHP研究所
出版年月 2010年7月
ISBNコード 978-4-569-67485-8
4-569-67485-2
税込価格 524円
頁数・縦 197P 15cm

商品内容

要旨

日本人の夏の定番「麦茶」は、1年を通じて心と身体に効く、万能の飲みものだった!本書はアーユルヴェーダ医療の第一人者が、麦茶の正しい作り方・飲み方からその効用までを徹底解説します。「1日数回飲むだけで、血液をきれいにし、美肌や便秘解消にも効果抜群」など、麦茶の知られざるパワーが満載。

目次

麦茶を効果的に飲むための毒出しキーワード
第1章 なぜ、麦茶なのか?―からだとこころが軽くなるわけ
第2章 さあ、麦茶を飲もう!
第3章 日本人の毒出しと麦茶
第4章 さらにある!毒出しのテクニック
第5章 麦茶毒出し健康法Q&A
付録 自分の体質と体調がわかる完全セルフチェック表

著者紹介

蓮村 誠 (ハスムラ マコト)  
1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら、マハリシ・ヴェーダ医療医師養成教育、全国各地での講演活動、書籍執筆などマハリシ・ヴェーダ医療の普及に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)