「夢の武道館ライヴ」を実現させた超人気カウンセラーが教える４つの大切なこと。

第１章　「夢は叶えなくてもいい」ということ（夢なんて叶えなくても、すでに幸せ。
「叶えなくてはヤバい夢」は、苦しい。「叶ったら超〜楽しい夢」は、超〜楽しい。　ほか）
第２章　「夢は叶えてもいい」ということ（私は、夢が叶うのにふさわしい人。
人間は「ウィスキーの樽」みたい。しかも「自分の樽は割れている」と感じている人が多いみたい。　ほか）
第３章　「努力しない」ということ（怖い…、けど、努力をやめる！
「好きなことの大波」は、ある日、突然、やってくる。　ほか）
第４章　「夢を叶えるのは自分ではない」ということ（がんばるのをやめると、「安心」と「他力」が入ってくる。
自分の「苦手」は、誰かの「得意」。世の中は、そのように、うまくできている。　ほか）
第５章　そして、「一番大事な」こと（「先に幸せになる」には、どうしたらいい？
「無条件の幸せ」こそ最強。　ほか）