・写真：メンバー自身の撮影によるデモや抗議行動、日常風景など　・アートワーク：ＳＥＡＬＤｓの特徴である洗練されたデザインのフライヤーや映像　・スピーチ：一人ひとりの言葉で語られたスピーチを厳選して収録　・メンバー証言：それぞれの来歴や参加のきっかけ、ＳＥＡＬＤｓへの思いなど　・メンバー座談会：初期メンバーが前身であるＳＡＳＰＬの誕生から現在までを振り返る　・対談：高橋源一郎（作家）と中心メンバー奥田愛基が語る「民主主義とは？」　・著名人・識者からの応援メッセージ：茂木健一郎、高畑勲、後藤正文、小林節　ほか　高橋源一郎さん、津田大介さん、古賀茂明さんなど著名人も応援する「ＳＥＡＬＤｓ」。若者たちはどんな思いで運動に参加し、日本をどのように変えたいのか。いまもっとも注目されるムーブメントの最前線にいる若者たちの素顔に迫るドキュメント。