互いの傘を外側に傾けてすれ違う「傘かしげ」、あとから乗ってくる客のためにこぶしひとつ分の幅を詰めて空間をつくる「こぶし腰浮かせ」など、江戸の商人たちが築き上げた「気持ちよく生きるための知恵」を満載。

第１部　「江戸しぐさ」との出会い（「江戸しぐさ」への道
押しかけて“直弟子”になる
現代の江戸人「うらしま・たろう」）
第２部　繁栄の都、江戸のハード＆ソフト（江戸のハード
江戸のソフト）
第３部　「江戸しぐさ」の本質と伝承（「江戸しぐさ」は「商人しぐさ」
寺子屋
講と講中）
第４部　「江戸しぐさ」のかたち百態（言葉づかい
お付き合い（人間関係）
往来しぐさ）
第５部　うらしま・たろうの「現代江戸講」（歴史観で変わる伝承
誤解と真相
江戸のシーラカンス
豊かな死生観
しぐさ占いのすすめ
ビジネスセンスはこう磨く）