「数字に追われてばかりいる」「努力はしているのに成果が出ない」といった仕事の悩みから、職場での人間関係、キャリアプラン、そしてプライベートまで、ビジネスマンの毎日に立ちはだかる様々な問題。自らも一会社員としてキャリアをスタートさせながら、様々な「突破力」を使って壁を乗り越えてきた著者が、実体験から導き出された本音の「問題解決法」を説く。

第１章　「仕事」に対する突破力（「営業活動」の壁
「成果」の壁　ほか）
第２章　「人間関係」に対する突破力（「上司」の壁
「世代間ギャップ」の壁　ほか）
第３章　「キャリア」に対する突破力（「やりたいこと」の壁
「焦り」の壁　ほか）
第４章　「人生」に対する突破力（「お金」の壁
「心と体の健康」の壁　ほか）