• 本

ごちそうひとり鍋 食材使いまわし!野菜たっぷり!毎日違う味!

別冊エッセ

出版社名 扶桑社
出版年月 2006年12月
ISBNコード 978-4-594-60466-0
4-594-60466-8
税込価格 905円
頁数・縦 79P 26cm

書店レビュー 総合おすすめ度: 全1件

  • だんだん肌寒くなってくる季節、あったかいものが食べたくなりますね。
    この本は一人暮らしの方にもぴったりで、5日分の食材をまとめて買ったらそれを使いまわすだけで毎日違う味のお鍋が楽しめます!

    栄養バランスもしっかり考えられており、野菜もたくさんとれるので低カロリー!
    和風から洋風まで色々な味を楽しめるので飽きることなく食べれちゃいます。
    健康づくりのお手伝いができる一冊です!

    (2015年11月6日)

おすすめコメント

1週間分の食材を使いまわして、毎日楽しめるお鍋が6週分、全30レシピ掲載。健康に気づかう人にうれしい栄養バランスも考えた画期的な1冊。雑炊やうどんなど「お鍋のあとのお楽しみ」も紹介。