２０代の人をはじめとして、「よい仕事をしたい」と願うすべての人に読んでもらいたい！「よい仕事」とは何か？これが本書の命題となる。唯一絶対の「正解」があるわけではない。その意味では、哲学的だが、極めて実践的、根源的な問いでもある。「君がいてよかった！」この一言のために、筆者はこれまで仕事に邁進してきた。本書では、業界、職種を問わず、広く活用できる普遍的なルールを解説させていただいた。

プロローグ　「よい仕事」を追求する
第１章　人間関係―「距離感」を制す者が人づきあいを制す
第２章　お金―いくら稼いだかより「どう使ったか」
第３章　健康管理―無理をしないのは一生働き続けるため
第４章　キャリア―未来の「不確実性」と向き合う
第５章　生産性―テクニックを「使えるスキル」に変える
エピローグ　「当たり前」の反対とは？