イントロダクション　デスマーチとは、いったいなにか？
本編（“仕様は変わるもの”を前提にした護身術
開発工程で見た危機回避のテクニック
デスマーチ回避の進捗管理“現場”ノウハウ　ほか）
「心と健康」編（ソフト開発者の健康―心と身体
専門カウンセラーが指南する心と身体の守り方
デスマーチの記録から“現場”を考える）
日々の備え（“エンジニア的五輪書”デスマーチを避けるために読んでおきたいブックリスト）