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感情は「5秒」で整えられる 一流のビジネスマンが実践仕事はメンタルで決まる!

出版社名 プレジデント社
出版年月 2016年6月
ISBNコード 978-4-8334-2181-2
4-8334-2181-X
税込価格 1,404円
頁数・縦 206P 19cm

商品内容

要旨

人間関係、職場・仕事の悩みが消えていく。ビジネスパーソンの相談回数4000回以上!自分に自信がつけば、仕事も人間関係もうまくいく!

目次

第1章 人間関係は感情のコントロールで決まる!(相手との間に生まれた心地良い感情を大切にする
劣等感を克服できる人、できない人 ほか)
第2章 自分に自信がつけばマイナスの感情もうまく整う(自信をつけるなら、同じ本を何度でも読み返す
能力・習慣を身につける5つのステップ ほか)
第3章 失敗が怖くなくなるメンタル強化・7つの法則(どのような失敗かを常に振り返る
失敗を受け入れずに避けると、より大きな失敗をする ほか)
第4章 自分を好きになれば、心は常にプラスの感情で満たされる(自分が心から好きなことを見つけよう!
まずはものごとに対して、強いメンタルを持とう! ほか)
第5章 葛藤を乗り越えて、心を軽くする感情の整え方(葛藤が強いと、感情的になりやすい
「好きか嫌いか」を判断の基準にしてもいい ほか)

著者紹介

鈴木 雅幸 (スズキ マサユキ)  
心理カウンセラー、企業研修講師、元スクールカウンセラー。昭和42年、東京生まれ。専修大学卒業後、経営コンサルタント会社に入社。その後、いくつかの職を経験し、一念発起して、トラックドライバーからカウンセラーに転身。心理カウンセラーとして、これまでの12年間で4000回以上のカウンセリングを実施。また、企業研修講師として一部上場企業や中小企業の社員教育を実施。さらにはスクールカウンセラーとして教職員の研修、保護者への講演と教育相談、児童のカウンセリング(1000回以上)を行い、不登校・いじめ・学級崩壊の問題に取り組んだ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)