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見違えるほど美人になるセルフエステ

出版社名 三笠書房
出版年月 2015年4月
ISBNコード 978-4-8379-2582-8
4-8379-2582-0
税込価格 1,404円
頁数・縦 196P 19cm

商品内容

要旨

小顔、美肌、美脚。元カリスマエステティシャンが教える魔法の“美技”。

目次

1章 “美力”アップ!美人思考のつくり方(“キレイ”に年齢制限はありません!
短所こそ魅力に変えられる! ほか)
2章 「セルフエステ」カリスマエステティシャンの“プロの技”を教えます!(顔はあなたの心を映し出す鏡
憧れの“女優笑顔”を手に入れる! ほか)
3章 しっとりとなめらかな美肌をつくる“オキテ”(まぶしいほどの美肌を手に入れる!
透明感のある肌へ変身させるクレンジング法 ほか)
4章 キレイを劇的にアップさせる“美習慣”(シンデレラタイムで細胞まで生まれ変わる!
「ながら運動」で魅力美人! ほか)
5章 “美”を奪う食べ物“美”をつくる食べ物(食べるだけで老化をまねく食べ物
老けず太らずスリムな体をキープ! ほか)

出版社
商品紹介

小顔、美肌、美脚……「セルフエステ」は本邦初の誰でもできる魔法の美容法。3分後、鏡の中の美人の自分に八ッとする。

著者紹介

出口 アヤ (デグチ アヤ)  
国際セルフエステアカデミー代表理事。年会費600万円の会員制エステで責任者を経た後、麻布十番でエステサロンを開業。アロマセラピー、リフレクソロジー、リンパマッサージ、痩身、気功、東洋医学、心理学などを学び、オリジナルの技術を生み出す。2011年に発症した手の持病により、エステティシャンとしての道を断念。誰でも簡単にでき、即効性のあるセルフエステ技術を確立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)