「軽症うつ」の初期症状は、「気分と体調の不良」という、一見誰にでもあるような症状が特徴で、多くの患者はそれぞれの身体症状によって診療科を選ぶために、病院内をたらい回しにされることが多い。結局、原因不明で片付けられ、しかるべき処置が遅れてしまう。つまり、「うつ病特有の症状が目立たないうつ病」なのである。軽症といっても、休めば治る病気ではなく、初期診療と投薬が欠かせない。著者はこの厄介さから患者を助け出すには、心身医療にも明るい町中の「かかりつけ医」を育てることも重要だと医療界へ提言している。

第１部　「軽症うつ」と「うつ病」（そもそも「うつ病」とは？
ストレスが原因で「うつ」になる？　ほか）
第２部　医師選びのポイント（「うつ病」と医者の選び方
「軽症うつ」なら心療内科へ）
第３部　「うつ病」の診断と適正な治療法（身体症状と「うつ病」の診断法
「うつ病」の治療と経過　ほか）
第４部　「軽症うつ」―克服のための方法（男の「うつ病」・女の「うつ病」
企業社会を生き抜くための「うつ病」対処術　ほか）