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自分で押せてすぐに効く!手ツボ・足ツボ

出版社名 池田書店
出版年月 2017年10月
ISBNコード 978-4-262-14443-6
4-262-14443-7
税込価格 1,188円
頁数・縦 127P 21cm

商品内容

要旨

肩こり、腰痛、冷え、肌荒れ、ストレスなど…ツボを正しく刺激すると体が変わる!本場中国の技!人気マッサージ店の「本当に効く」ツボの押し方。万能ツボ&反射区つき。

目次

1 本当に効くツボ押しの基本(ツボは駅、経絡は線路 体の不調とツボの関係
12の経絡は体の中のツボをつなぐもの ほか)
2 体の不調を改善するツボ(肩こり
目の疲れ ほか)
3 痛みを緩和するツボ(頭痛
腰痛・坐骨神経痛 ほか)
4 美容・ダイエットに効くツボ(むくみ
冷え性 ほか)
5 ココロを整えるツボ(イライラをおさめる
無気力・鬱状態 ほか)

著者紹介

包 強 (ホウ キョウ)  
足壺健香庵院長。本場中国のツボ押しの技術を生かし、銀座、六本木、恵比寿など5店舗を経営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)