１　アロマセラピーの基礎知識（アロマセラピーとは
精油の成分と作用について　ほか）
２　妊娠中のアロマセラピー（妊娠中に使える精油について
妊娠中の悩みを解消するためのレシピ集）
３　出産時のアロマセラピー（出産時に使える精油について
出産時の悩みを解消するためのレシピ集）
４　産後のアロマセラピー（産後に使える精油について
産後の悩みを解消するためのレシピ集）
５　赤ちゃんと幼児へのアロマセラピー（赤ちゃんと幼児に使える精油と植物油、フローラルウォーターについて
赤ちゃんと幼児の悩みを解消するためのレシピ集）

つわり、おむつかぶれ、夜泣き、虫さされ…役立つレシピが満載。妊娠、出産、育児にやさしいアロマレシピ集。