視力低下・老眼・疲れ目・目のかすみに！1日2分でできるかんたんリフレッシュ　本書では、スマートフォンを使って3D映像を視聴し、眼の筋肉をストレッチさせるメソッドを紹介しています。このメソッドは、レーシングドライバーやプロ野球選手など、トップアスリートが使用してきた視力コンディションアップ用のプログラムを、一般の方が使えるように改良したもの。特許を取得している、世界初の技術です。眼のストレッチを始めるには、スマートフォンと本書に付属する「3Dグラス」を用います。お持ちのスマートフォンに無料の専用アプリをダウンロードし、3D映像を再生。その映像を3Dグラスを通して見ることで、眼の筋肉が伸縮し、凝り固まったピント調節機能をほぐします。映像は1回1〜3分程度なので、空いた時間を使って手軽に始められます。また、3Dグラスは6歳以上〜高齢の方まで、幅広い世代の方にお使いいただけます。　◇対応スマートフォン◇　・iOS6以上、あるいはAndroid4.0.3以上のOSを搭載したスマートフォン　・145mm×73mm×15mmまでの大きさのスマートフォン