古い野球では、もう勝てない！野球界きっての論客“仁志敏久”が異を唱える！！最先端のセオリーを分析＆解説。

序章　野球についてわかってきたこと
第１章　攻撃編―バッティング指導における重要なセオリーとは？
第２章　守備編―「基本」という言葉が誤解を生んでしまう
第３章　戦術編―伝統からデータ重視へ多彩になった戦術
第４章　練習編―現代的な視点で考える野球の「練習」
第５章　チーム編成編―アマチュアだからこそのチーム編成を考える