私服コーデ、着やせ術、お気に入りメイクからオリジナルダイエットまで盛りだくさん！しかも、今までどこにも語らなかった恋愛も初告白。

０１　Ｆａｓｈｉｏｎ（ファッションのマストアイテム
私服８９パターン全部見せちゃうよ
バッグの中身を公開！　ほか）
０２　Ｂｅａｕｔｙ（ＢＥＡＵＴＹ　２４　ｈｏｕｒｓ
アイメイクを紹介！ｍａｋｅ‐ｕｐ
メイクさんに教わったフェイスマッサージ　ほか）
０３　Ｌｏｖｅ（生まれてからこれまで
すずのお仕事ヒストリー
最近＆過去のＬＯＶＥ　ほか）

人気モデル・鈴木あやの、初となるスタイルＢＯＯＫ。ファッション、ビューティの他、今まで語らなかった恋愛事情も初告白。