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  • 本

ＤＮＡダイエット　９タイプのヨガ＆食事法プログラム

出版社名 双葉社
出版年月 2015年1月
ISBNコード 978-4-575-30814-3
（4-575-30814-5）
税込価格 1,620円
頁数・縦 ９６Ｐ　２１ｃｍ

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商品内容

要旨

タイプ別チェックシートで分かる９タイプ別ダイエット方法。自分の体質に合わせた太りにくい食事とヨガエクササイズでより効果的に！！あなただけのパーソナルダイエットプログラム！！
目次

９つに分類されるＤＮＡタイプ
ヨガエクササイズ
フードコーディネート
ＤＮＡダイエット４週間モニター体験
飯田先生に聞く！『ＤＮＡダイエット』で知っておきたいＱ＆Ａ
飯田くにこ先生が実践しているプライベートな“ビューティポイント”を一挙公開―Ｒｅａｌ　Ｋｕｎｉｓｔｙｌｅ　Ｍｅｔｈｏｄ
出版社
商品紹介

ＤＮＡを知り、そのＤＮＡに合ったダイエット法を紹介していく。自分に合ったダイエットが最短ルートだ（ＤＶＤ付）。

著者紹介

飯田　くにこ (イイダ　クニコ)　　
ｋｕｎｉｓｔｙｌｅ代表。１９７８年４月７日生まれ、福島県出身。東京家政大学栄養学部で運動生理学、解剖生理学、生化学、病理学、生理学、調理学などの栄養学全般を学び、栄養士の資格を取得。オーストラリアにヨガ留学したのちスタジオを立ち上げる。現在はトータルビューティの観点から「ＤＮＡダイエット」を構築し、多くの女性から支持を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）