自分も、まわりの人も明るく幸せにする…。そんな女の子を育てるシンプルな方法。それは“幸福力”を育むこと。女の子の“幸福力”がすくすく育つお母さんへのメッセージ集。

第１章　なぜ幸福力なの？（幸福力とは
女の子は“コツを飲み込む”ことで幸福力を身につける
女の子自身の幸せが人を幸福にする原動力　ほか）
第２章　母娘で輝くＱ＆Ａ（母親としてはまったくの新米で、授乳期の子どもの夜泣きに悩んでいます。この時期、どうやって自分のメンタリティを安定させればいいのでしょうか？
理解力もまだ乏しい２〜３歳児には、どんな叱り方をすればいいのですか？トラウマにならない叱り方を教えてください。
人見知りが激しく、ほかの子とコミュニケーションがうまくできません。逆に、お友達に暴力をふるったりもします。精神的に、なにか原因があるのでしょうか？この先、どう育てたらいいのか悩んでいます。　ほか）
第３章　幸福力を育む２０のレシピ（赤ちゃんの人格を尊重する
守られている安心感を与える
ただ抱きしめてあげる　ほか）

自分を、周りを幸せにする力、それが「幸福力」。ロングセラー『しっかりした男の子を育てる本』の続編。