ＡＫＢ４８、＝ＬＯＶＥらの衣装を手がける、オサレカンパニー・茅野しのぶ初の著書。ファンだけでなく、アイドル自身からも支持され続ける衣装のひみつとは？だれもが知っているあの衣装から最新衣装まで、携わった衣装は４０，０００着。２０年間で作られた衣装のエピソードとともに「カワイイの方程式」に迫ります。

１　茅野しのぶの「アイドル衣装論」（「アイドル衣装」とは
クリエイターとしての考え方
アイドル衣装デザイン論
ＣＲＯＳＳ　ＴＡＬＫ１　茅野しのぶ×高橋みなみ
ＣＲＯＳＳ　ＴＡＬＫ２　里山拓斗×茅野しのぶ×市野沢祐大）
２　かわいいについて（アイドル衣装展覧会
かわいいの作り方
アイドルファンの人たちへの想い
ＣＲＯＳＳ　ＴＡＬＫ３　＝ＬＯＶＥ　大谷映美里×茅野しのぶ×≠ＭＥ　谷崎早耶
ＣＲＯＳＳ　ＴＡＬＫ４　茅野しのぶ×横槍メンゴ）
３　かわいいの広がり（かわいいを広げるチーム
新たな展開
今後の挑戦）