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とつぜん記憶力がアップする4日で脳が変わる習慣

出版社名 講談社
出版年月 2014年3月
ISBNコード 978-4-06-218836-4
4-06-218836-8
税込価格 1,430円
頁数・縦 214P 19cm

商品内容

要旨

「読字障害」を克服した速習講師が開発!本がどんどん読めて暗記力、理解力がぐんぐん高まる、頭がよくなる思考と行動。

目次

ウォーミングアップ 頭のいい人が身につけている「4つ」の習慣(結果が出ている人と、出ていない人には、決定的な「差」がある
行動が変われば習慣が変わり、習慣が変われば結果が変わる ほか)
1日目 「目的を持つ習慣」を身につける(「本を読む理由」をはっきりさせる習慣を身につける
「しなければならない」ではなく、「したい」で考える習慣を身につける ほか)
2日目 「集中して時間を使う習慣」を身につける(「環境を選ぶ」習慣を身につける
「時間の使い方」を意識する習慣を身につける ほか)
3日目 「上手に覚える習慣」を身につける(「記憶の種類」を意識する習慣を身につける
「繰り返し復習」をする習慣を身につける ほか)
4日目 「自分で考える習慣」を身につける(「考える材料」を増やす習慣を身につける
「概要」を学ぶ習慣を身につける ほか)

出版社
商品紹介

たった4日間、習慣を変えるだけで、脳が変わる。記憶力、暗記力が驚くほどアップする。

著者紹介

園 善博 (ソノ ヨシヒロ)  
京都府生まれ。「速習セミナー」主宰。自身の読字障害を記憶のメカニズムに合った読書法で克服(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)