［要旨］

どのように生き、どのように死ねばいいのか。“本当の自分”とは何か、そして、悟りとは何か。思い悩んだとき、道に迷ったとき、人生の新しい一歩を踏み出したいとき、きっと答えが見つかります。

［目次］

あらすじで読む十牛図；「十牛図」を理解するための禅の智慧、禅の心；「十牛図」の物語を成す「序」と「頌」；解説「十牛図」；松原哲明が語る「十牛図」と「空」の心

松原　哲明 (マツバラ　テツミョウ)　　

１９３９年、東京生まれ。早稲田大学第一文学部国文学科卒業。会社勤務を経て、静岡県三島市の龍沢寺で禅の修行を積む。１９７４年、早稲田大学大学院文学研究科修士課程を修了。臨済宗妙心寺派龍源寺住職、佛母寺住職、日本キルギス科学技術文化センター理事長などを務め、２０１０年６月遷化。数多くの執筆や講演を通して、禅の心を分かりやすく説いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）