美人をつくる「女性ホルモン」アップ６９の秘訣
| 出版社名 | 主婦の友社 |
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| 出版年月 | 2014年4月 |
| ISBNコード |
978-4-07-293864-5
（4-07-293864-5） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
４０歳からはじめる「和の生活」がキレイを保つ。女医・松村圭子がおすすめする、ゆる〜くて挫折なしの、がんばらない方法を初公開。 |
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| 目次 |
第１章 女性ホルモン調整の第一歩は食事から！ |