脳から変えるダメな自分 「やる気」と「自信」を取り戻す
| 出版社名 | ＮＨＫ出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2009年4月 |
| ISBNコード |
978-4-14-081370-6
（4-14-081370-9） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １９３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
脳の性質から知る、自分の弱点に克つ方法。 |
|---|---|
| 目次 |
やる気が起こらない |
| 出版社 商品紹介 |
「変わらなければいけない」と思ったとき、どうすればいいか。『脳が冴える１５の習慣』の著者が提案する「自分の弱点に克つ方法」。 |
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脳の性質を知り、 自分の弱点を克服する―― やる気が起こらない、集中力がない、早起きを定着させられない、「空気が読めない」と言われる、考えをまとめられない、ネガティブ思考に陥りやすい……。そんな自分を変えるにはどうすればいいか？ ベストセラー『脳が冴える15の習慣』の著者が、「自分の弱点に克つ方法」をタイプ別に分かりやすく示す。