アスリートが大切にしている言葉にまつわる、たくさんのお話が入っています。落ちこんでいるとき、元気が出ないとき、世界でかつやくするアスリートの言葉は、わたしたちを、きっと元気にしてくれます。

第１章　信じる力（夢を目標にしてチャレンジすることが、いちばん大事―香川真司選手／サッカー
二人ならできる！―高橋礼華選手／バドミントン　ほか）
第２章　やりぬく力（見ている人がワクワクするレースをして、勝利する―渡部暁斗選手／ノルディック複合
苦しさ、つらさ、真剣さがあって、味わうことができる楽しさがある―川内優輝選手／マラソン　ほか）
第３章　つなガる力（矢印を外に向ける―筒香嘉智選手／野球
一人ではとれないものを、みんなの力でとれた―高木菜那選手／スピードスケート　ほか）
第４章　乗りこえる力（やり続けていくことが、自信につながっていく―加藤凌平選手／体操
思い切って行動してみることで、新たな夢が見えてくる―高橋大輔選手／フィギュアスケート　ほか）
第５章　立ち上がる力（色は銅でもいちばんうれしい―三宅宏美選手／ウエイトリフティング
自分がやるべきことをつきつめていく―山縣亮太選手／陸上　ほか）