年齢におくすることなくイキイキ生きるのが「超老人」。江戸時代を生きた１０人の「超老人」に学ぶ生きかたのヒント。

徳川家康―健康管理で天下をとった
石川丈山―出世に挫折し気楽に生きた
三井高利―５０歳すぎて商売の神様になった
安藤昌益―万人平等と自ら耕すことを説いた
売茶翁―笑顔で煎茶を広めた
伊能忠敬―隠居して志をつらぬいた
小林一茶―俳句も房事も精力的だった
葛飾北斎―晩年まで画を描き続けた
野村望東尼―年老いて政治に目覚めた
大田垣蓮月―絶望から立ち上がった

江戸時代に生きた人生の達人たちのはつらつとした老年期。どのように「老い」を意識し、つきあうか、江戸の知恵に学ぶ。