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「自分を変える」には2週間しかいらない ニューヨーク的思考レッスン

出版社名 河出書房新社
出版年月 2016年6月
ISBNコード 978-4-309-24762-5
4-309-24762-8
税込価格 1,430円
頁数・縦 223P 19cm

商品内容

要旨

誰よりも、自分を信じる。それが、美しく生きる秘訣。思考の枠を外し、幸運を引き寄せる14日間の思考レッスン。人生をプラスに転換する14のワーク付き。

目次

「感情を大切に扱う」思考レッスン
「愛される女になる」思考レッスン
「心地よい人間関係をつくる」思考レッスン
「現実を直視する」思考レッスン
「笑顔で過ごす」思考レッスン
「思い込みを外す」思考レッスン
「自分にとっての価値を知る」思考レッスン
「退屈な毎日から脱する」思考レッスン
「お手本を自分に取り込む」思考レッスン
「親切に徹する」思考レッスン
「“好き”を意識する」思考レッスン
「自分にご褒美を与える」思考レッスン
「自分を知る」思考レッスン
「“私は私”でいられる」思考レッスン

おすすめコメント

誰よりも、自分を信じる。思考の枠を外し、幸運を引き寄せる方法を14日間のレッスン形式で紹介。人生をプラスに転換するワーク付。

著者紹介

エリカ (エリカ)  
Founder & CEO/Erica in Style,Inc.日系、外資系企業にてビジネスの土台を築き、ボストンに留学。2003年単身NYへ。ファッションコンサルタントのパートナーとして、ファッションと経営の仕事に携わりながら、2010年、NYで起業。「Erica in Style,Inc.」を設立。新機能レッグウエアを開発、日米にて意匠権3つを取得。構想から製造工場・素材探し・製造・流通まで、すべて自ら行い、グローバル展開を果たす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)