大切なものとして注目されている「自己肯定感」。でも、「自己肯定感」と「自信」は、同じではありません。そもそも子育てには、迷いや悩みがあっていいのです。大切なことは、「親に何ができるのか」を考えるよりも子どもの「育つ力」に気づき、信じること。「親はこうあるべき」という誤った固定観念を手放せば、子育ての真の喜びに目覚めることができるのです。

１章　自己肯定感の低い子どもはダメなのか？
２章　自信がなくても子育ては、だいじょうぶ
３章　親の自己肯定感を下げる“べきお化け”の正体
４章　子どもを伸ばす叱り方とはほめ方とは
５章　子育て環境さえ整えれば自然と育っていく
終章　子育ての困難や不安をしなやかにクリアする