あらゆる大量破壊兵器の中で最も怖ろしいもの、それはわれわれの太古の脳＝精神に潜んでいる。現代人は、それが爆発しないための方法を見つけ出さなければならない。―人間の感情の暗黒部分ともいえる「憎悪」は、人間関係を閉ざし、社会を傷つけ、生命を破壊し、憎む人自身の健康さえ損なう。そしてついには、憎悪は地球上で唯一最大の破壊力となる。―本書は、この「心の核兵器」をめぐり、脳科学の最新の成果を探りながら、個人と社会と国家にいかに憎悪が生じるかについて、新しい光を投げかけている。

感情とは何か―感情と行動のメカニズム
憎しみを根絶するための１０の戦略
敵と味方を分ける本能
原始的な脳のしわざ
戦争と集団殺戮はなぜ起こるのか
人類の心の発達
自己嫌悪と自殺
性差別と人種差別
社会に広がる憎悪のメッセージ
憎しみが渦巻く職場
愛と憎しみはどんな関係か
荒れる子供たち
原始的な心の正体
復讐ではなく正義を求めよ
共感は世界を変えるか
知恵ある未来のために

人間特有の「憎悪」の感情を、生物学的メカニズムから、性・人種差別、自己嫌悪、そして抑制の方法まで、幅広く解くユニークな本。