プログレ５大バンド（ピンク・フロイド、エマーソン・レイク＆パーマー、イエス、キング・クリムゾン、ジェネシス）の名盤＆映像１１３枚を徹底ガイド。５大バンドの足跡＆サウンド解説＆わかりやすいメンバー変遷図も完備。さらにシーンを代表する重要バンド４０組４５枚＆プログレ的名盤３６枚を紹介。誕生から現在までの歴史をわかりやすくまとめたプログレ盛衰記＆詳細年表付。大槻ケンヂ、佐久間正英（四人囃子）、スターレス高嶋、難波弘之、ＲＯＬＬＹ（五十音順）らがプログレの魅力と楽しみ方をわかりやすく解き明かす。

１　プログレッシブ・ロックってなに？（岩本晃市郎インタビュー―プログレッシブ・ロックとはなにか？
対談・ＲＯＬＬＹ　ＶＳ　難波弘之―プログレッシブ・ロックを語る　ほか）
２　プログレ５大バンドを制覇せよ（ピンク・フロイド
エマーソン・レイク＆パーマー　ほか）
３　プログレッシブ・ロックの系譜を知る（プログレッシブ・ロック盛衰記
プログレッシブ・ロックをさらに楽しむために―５大バンド以外のプログレ・バンド＆代表作４０　ほか）
４　プログレッシブ・ロックの楽しみ方（大槻ケンヂ・インタビュー―僕がプログレを聴くのは、音楽の趣味趣向がメインストリームにない自分を確認したいから
スターレス高嶋（高嶋政宏）インタビュー―プログレッシブ・ロックは僕にとって音楽の本流　ほか）

今まで、あるようでなかったプログレッシブ・ロックの入門書にして徹底ガイド。アーティスト名盤とディスクガイドを兼ね備えた決定版。