超人気プロゴルフコーチの結論。上手いゴルファーは“無意識”でクラブが正しく動く！！１００以上叩いている人を７０台まで上達させたゴルフクラブの使い方。体が知っている動きに感覚を置き換えれば上達は一瞬！！

序章　ゴルフは、はじめに「道具」ありきです（釘打ちができる人はゴルフも上手くなる
「身体意識」に縛られると自分の本能を生かしにくい　ほか）
第１章　パットやアプローチも釘打ちの感覚で早く上手くなる（クラブの使い方はパットから覚えるのがいい
タイガー・ウッズもパットは手首を自然に使って打っている　ほか）
第２章　アイアンやドライバーも釘打ちの理屈は一緒（グリップエンドが支点の振り子運動の「最下点」を感知する
支点が左側に移動するから自然にダウンブローの動きとなる　ほか）
第３章　釘打ちの感覚でインパクトゾーンを整える（ミスショットが出るのは体の動きが悪いわけではない
ボールに対してフェース面をどう当てていくかが大きなカギ　ほか）
第４章　釘打ち感覚のスイングが早く身につく練習法（グリップゆるゆる素振りでクラブを自由に動かしてみよう
連続素振りでクラブヘッドの通り道の「残像」を目に焼き付ける　ほか）