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落ち込んだときの魔法の対処法 くよくよせずに、すぐに立ち直れる“陽転思考”のススメ

KAWADE夢新書

出版社名 河出書房新社
出版年月 2002年3月
ISBNコード 978-4-309-50239-7
4-309-50239-3
税込価格 734円
頁数・縦 216P 18cm

商品内容

要旨

仕事上のミスやトラブル、職場のデリケートな人間関係、家庭内の心配事…日頃よくある悩みで落ち込んだとき、どう考えればいいのか?立ち直りが早い人と、遅い人の違いとは?逆境にへこまずプラスに転じさせる“陽転思考”が読むだけで身につく実践本。

目次

1 上司、部下、同僚…人間関係がうまくいく陽転思考のススメ―相手の真意も考えずに憤り、心を閉ざしていませんか
2 報酬、昇進、やりがい…不満や不安がふっ切れる陽転思考のススメ―「私ってかわいそう」…被害者ぶって生きてませんか
3 失敗、トラブル、挫折や壁…苦境から立ち直る陽転思考のススメ―ピンチに陥るたびにただ逃げるだけですか
4 家族、健康、家計…家でのストレスが軽くなる陽転思考のススメ―身近な人への「ありがとう」意識して言っていますか
5 恋愛、趣味、遊び…大切な時間がより充実する陽転思考のススメ―いつも他人をうらやんで無い物ねだりしていませんか

著者紹介

植西 聡 (ウエニシ アキラ)  
東京都出身。心理カウンセラー。学習院大学にて主に経営心理学を学ぶ。卒業後、資生堂に入社、マーケティング関係の実務を担当する。1982年、ウィーグル研究所を設立し、「成功哲学」「精神科学」「心理学」「心理療法」等の研究、執筆、編集、出版活動を行なう。94年、独自に確立した「成心学」理論のもと、カウンセリングを開始。95年、労働大臣認定の資格「産業カウンセラー」を取得する。2001年、米国イオンド大学より「心理学博士」の名誉称号を授与され現在は主に著作活動を通じて多くの人達に喜びを与えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)