「悪いのは、あの人…」「あいつのせいで…」―それで本当に、あなたの心はラクになるのですか？！日本人の美質である「謙虚さ」「潔さ」そして「寛容さ」を胸に、生きてみませんか。全国で大反響！ベストセラーとなった前作『きちんと生きてる人がやっぱり強い！』『温かい心で生きてる人はやっぱり強い！』に続き、さらに心に沁みる、内海実の「人間力シリーズ」。

１章　人を責めない人は人を大きく育てられる―上手な叱り方、賞め方（賞めるべきときにきちんと賞めていますか
頭ごなしに人をバカにしていませんか　ほか）
２章　人を認め、支える人は人と共に成長できる―心穏やかに楽しく生きる（もうひと頑張りの人を支えてあげられますか
現場の実情を実感できていますか　ほか）
３章　自分にこだわる人は自分を責めてつらくする―もっと可能性を広げる（自分で自分を追い込んでいませんか
自分だけが大変と心を孤立させていませんか　ほか）
４章　人を責めて生きる人はじつは自分も傷つけている―誰の心にもある暗部を知る（相手の失敗を、一方的に責め立てていませんか
人の話を聞かず“独善独走”していませんか　ほか）
５章　自分を信じられる人は前向きに強く生きられる―自分を励ます生き方（ダメ出しばかりして相手を萎縮させていませんか
自分に非がないか自問自答できますか　ほか）