「がん」も「うつ」も体温が低い 低体温と病気の思いもよらない関係
ＫＡＷＡＤＥ夢新書 Ｓ４０３
| 出版社名 | 河出書房新社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年4月 |
| ISBNコード |
978-4-309-50403-2
（4-309-50403-5） |
| 税込価格 | 968円 |
| 頁数・縦 | １９０Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
日本人の平熱はどんどん下がっている！「冷え」はないという人も安心できない。なぜ、低体温は万病のもとなのか？そして“冷え退治”には、何をすべきか？体を温めることの大切さと、その方法を豊富な臨床経験から、やさしく説いていく。 |
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| 目次 |
１章 「低体温」が現代人の体と心を痛めつけている |
おすすめコメント
日本人の体温はどんどん低下している！ その結果、がんやうつ、アレルギー性疾患や糖尿病、肩こり、不眠や疲労……が増えることに。体温を上げる習慣をとりいれ、病気にならない体をつくる本。