洗練された大人になるための必読マニュアル！下品な人と言われないように、日頃のしぐさ、行動、身なり、言葉づかい…を総チェック。

１　クセ、姿勢、身のこなし…―あなたの品性を決定づける、これが優雅な立ち居振舞い
２　笑顔、うなずき、アイコンタクト…―相手の心を和らげる、これが品のいい表情
３　言葉づかい、言いまわし、しゃべり方…―聞いている人も心地よい、これが上品な会話
４　和食、洋食、パーティ…―どんな席でも恥をかかない、これが気品ある食べ方
５　割り勘、おごり、借金…―ケチな人と言われない、これがスマートなお金の使い方
６　着こなし、色づかい、メイク…―誰にでも好印象を与える、これが品位ある身だしなみ
７　拶挨、もてなし、贈り物…―サラリと気の利いた、これが品を高める人づきあい
８　電話、手紙、メール…―気持ちのいい関係を保つ、これが奥ゆかしい通信の心得