もっときれいでスタイルがよかったら…もっとお金持ちだったら…あなたのもやもやした毎日は、もしかしたら、ちょっと考え方を変えるだけで、すっかり変わるかもしれません。毎日をポジティブに過ごすのは、実はとても簡単なこと。パトリスさんがくれる“手がかり”が、あなたを「新しい自分」に導きます。

第１章　美（プリンセスとヒキガエル
知ってる？君はユニークなんだよ
“シックス・センス”　ほか）
第２章　食（ミラクル・クッキングレッスン
わたしのなかの料理人
頼りにしてる　ほか）
第３章　住（夢の住まいを見つける方法
青虫から蝶へ
神さまになったつもりで　ほか）