商品内容
| 要旨 |
４０分で３日分のおかずが作れる。食べるときはチンするだけ＆盛るだけ！子どもがすくすく育つ！栄養たっぷりの作りおき幼児食レシピ集。 |
|---|---|
| 目次 |
１ メイン・サブをまとめて作ろう！４０分で３日分のおかず（野菜ときのこ入り薄切りポークソテー |
| 要旨 |
４０分で３日分のおかずが作れる。食べるときはチンするだけ＆盛るだけ！子どもがすくすく育つ！栄養たっぷりの作りおき幼児食レシピ集。 |
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| 目次 |
１ メイン・サブをまとめて作ろう！４０分で３日分のおかず（野菜ときのこ入り薄切りポークソテー |
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4-418-18335-3
子どもと食べたい作りおきおかず １歳半〜５歳
中村美穂／著
世界文化社
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BK
おすすめコメント
「毎日ごはんを作る時間がない」「でも、栄養のあるものを食べさせたい！」そんな悩みを解消するのが本書。 忙しいママやパパを救う、子どもと食べる作りおきレシピ集です。 １歳半〜５歳児の成長に必要な栄養がたっぷりで、作りおきしておいしいおかずを集めました。 スキマ時間を利用して作っておけば、食べるときはチンするだけ＆盛るだけ。 子どもの「お腹すいたー」にも、手作りのおかずですぐに応えられます。 メニューは、子どもが野菜をよく食べる人気料理を厳選。 大人が食べてもおいしい、ちょい足しアレンジも紹介しています。 役立ちコラムも満載です。●発達に合わせたスプーン、箸の持ち方●食べてくれないときの対処法●かまって攻撃への対策●栄養バランスのいい手抜きレパートリー 時間と心に余裕が生まれ、子どもとのごはんの時間が楽しくなる１冊です。