還暦の赤いちゃんちゃんこ、端午の節句の菖蒲湯、水引や熨斗袋…日本人が古来から大事にしてきた行事、しきたりの意味や作法とは？招猫、達磨、閻魔大王、イタコ…私たちの祖先は神々に何を託してきた？鉄火巻き、高野豆腐、風呂吹き大根、福神漬け…文化や習慣と切っても切れない日本人の食とは？読めば「日本人」のすべてがわかる。

第１章　日本人の行事・おつき合い・きまり（江戸以前まで暦は宮中の陰陽寮で作られた
干支は旧暦の楽しい名残　ほか）
第２章　日本人の歴史・習慣（日本各地には落人の哀しい伝説がたくさん
小田原評定は日本版の「会議は踊る」？　ほか）
第３章　日本人の食のこだわり・工夫（鮨は本来、魚の貯蔵法だった？
鉄火巻きは、バクチをうつ鉄火場に由来？　ほか）
第４章　日本人の心に同居する神さま仏さま妖怪たち（日本には天地自然、八百万の神々がいる？
日本人は氏神という家の神をもっている　ほか）