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孤独と上手につきあう9つの習慣

出版社名 大和書房
出版年月 2015年11月
ISBNコード 978-4-479-79499-8
4-479-79499-9
税込価格 1,430円
頁数・縦 207P 19cm

商品内容

要旨

「みんなと同じ」は本当に幸せなのか?ひとりの時間―人生でもっとも大切な思索のための時間。

目次

習慣1 「みんなと同じ」をやめる
習慣2 「友達が多い」を求めない
習慣3 「読書の世界」に入り込む
習慣4 「味方」を見つける
習慣5 「他人」に頼る
習慣6 「逃げ場」を作る
習慣7 「真面目」をやめる
習慣8 「弱さ」をさらけ出す
習慣9 「心のプロ」に頼る

著者紹介

和田 秀樹 (ワダ ヒデキ)  
1960年大阪市生まれ。85年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科を経て、国際医療福祉大学大学院教授(臨床心理学専攻)、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長。映画監督として初作品『受験のシンデレラ』でモナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞、2012年には『「わたし」の人生』でもモナコ国際映画祭4冠に輝いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)