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自分のこころとうまく付き合う方法

U18世の中ガイドブック

出版社名 東京書籍
出版年月 2020年4月
ISBNコード 978-4-487-81362-9
4-487-81362-X
税込価格 1,760円
頁数・縦 265P 19cm

商品内容

要旨

グッバイキミの生きづらさ。親や先生は気づかない、友だち、恋、性、学校やSNSでの人間関係、体の変化、家族の問題、性とジェンダーへのモヤモヤ…こころのしくみを知るともっとラクになる!10代のメンタルを救う“世界標準”のバイブル爆誕!!

目次

脳ってどうなってるの?
感情ってなんだろう?
あなたは誰?
鏡をのぞくと
友だち
家族
性と恋愛
インターネットとの付き合い方
「思春期」って難しい
こころの病気
うつ病と不安障害
摂食障害
相談相手を見つける

著者紹介

ジェームズ,アリス (ジェームズ,アリス)   James,Alice
オックスフォード大学ブレイズノーズ・カレッジで生物学を学ぶ。ロンドンでの小学校勤務を経て、2015年よりライター・編集者としてイギリスの児童書出版社で働き始める。宇宙、エネルギー、元素表などおもにサイエンス分野の書籍を手がけている
ストウェル,ルーイ (ストウェル,ルーイ)   Stowell,Louie
オックスフォード大学エクセター・カレッジで英文学を学ぶ。イギリスの児童書出版社にライター・編集者として所属して、歴史、神話やサイエンス、マンガの書き方など幅広い分野の書籍を手がける
西川 知佐 (ニシカワ チサ)  
1984年、広島県生まれ。東京農業大学卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)