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メンタルヘルス・マネジメント検定試験3種セルフケアコース過去問題集 2016年度版

出版社名 中央経済社
出版年月 2016年8月
ISBNコード 978-4-502-19771-0
4-502-19771-8
税込価格 1,980円
頁数・縦 7,187P 21cm
シリーズ名 メンタルヘルス・マネジメント検定試験3種セルフケアコース過去問題集

商品内容

要旨

ストレスチェック制度がスタートし、企業のメンタルヘルス対策が変わる。職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルス対策の知識や対処方法を学ぶために最適な検定試験の過去問題集です。

目次

問題(メンタルヘルスケアの意義
ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
セルフケアの重要性
ストレスへの気づき方
ストレスへの対処、軽減の方法)
解答・解説

著者紹介

春日 未歩子 (カスガ ミホコ)  
株式会社ジャパンEAPシステムズ統括スーパーバイザー。和光大学人文学部人間関係学科卒業。東京大学医学部精神医学教室デイホスピタル研究生として2年間の研修ののち、医療法人社団翠会成増厚生病院に入職。同病院の外来部門である「こころのクリニックなります」に異動後、平成17年から現職。精神保健福祉士。2012年9月28日に自然環境を活用して心身を整える宿泊施設「保健農園ホテルフフ山梨」(山梨県山梨市)を立ち上げ、予防の観点から未来の健康づくりをサポートしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)