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実践合気道入門 DVDで見て、学ぶ 身体づかいの「理」を究める!

DVDで見て、学ぶ

出版社名 永岡書店
出版年月 2010年2月
ISBNコード 978-4-522-42688-3
4-522-42688-7
税込価格 1,512円
頁数・縦 141P 21cm

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商品内容

目次

巻頭特集 合気道とは何か?
1 基本動作を身につける(座り方・立ち方
構え
歩く ほか)
2 身体づかいのメカニズムを習得する(4種のメカニズムを知る
メカニズムの応用)
3 技の基本を学ぶ(合気道の極意 一教
合気道の極意 二教
合気道の極意 三教 ほか)

出版社・メーカーコメント

合気道の基本を身につけて、レベルアップする秘訣をアドバイス。「重さ・崩し・力・自由性」など、合気道ならではの合理的な身体づかいのメカニズムを連続写真とDVD映像(約80分)でわかりやすく解説します。 <目次> 巻頭特集:合気道とは何か? 呼吸力、自在心、一体化、合気道の技についての解説 Chapter1:基本動作を身につける 座り方・立ち方、構え、歩く、膝行、礼、体捌き、手捌き、受け身、着装について Chapter2:身体づかいのメカニズムを習得する 「重さ・崩し・力・自由性」の4種のメカニズム、メカニズムの応用について Chapter3:技の基本を学ぶ 合気道の極意 一教・二教・三教・四方投げ・入身投げ・小手返し・回転投げ・呼吸法 Chapter4:技の応用を学ぶ 合気道の極意 横面打ち・後ろ技・二人掛け・護身術への応用 Chapter5:ひとりでできる実践鍛錬法 上達するための20の鍛錬法を紹介 ◎合気道用語集

著者紹介

佐原 文東 (サハラ フミハル)  
清心館道場道場主・師範。1947年7月23日生まれ。東京都世田谷区出身。財団法人合気会七段。15歳の時に合気会本部道場に入会し、16歳より本部道場師範の山口清吾先生に直接師事。以後、1996年1月24日の山口清吾先生逝去まで32年間師事する。1978年には、武蔵中学・高等学校の同級生であった木村達雄氏とともに名古屋大学合気道部をスタートさせ、現在も指導を続けている。2003年3月、東京都八王子市堀之内に「武道と禅の会・清心館道場」を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)