著者は、真剣に願うことは必ず叶うと言います。でも、今までと同じ考え方や行動をしていては、人生は変わりません。本書では、「こんなに簡単なことだけで、幸運が次々とやってくる」方法を１００紹介します。「携帯電話の中の思い出を削除する」「寝る前に今日一日の自分に感謝する」「幸せな人と話をする」―。幸せになるために何かをしたいというあなたに贈るスピリチュアル人生論。

第１章　捨てることから始めよう
第２章　あなたが変身できるちょっとした「自分の愛し方」
第３章　「気持ちの切り替え上手」な人に幸せはやってくる
第４章　すぐにできる「モチベーションアップ法」
第５章　願いが叶うちょっとした「行動術」
第６章　ツキを呼ぶ対人関係のコツ
第７章　運のいい人の日常の習慣