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「やる気」わくわくセラピー

PHP文庫 こ50−1

出版社名 PHP研究所
出版年月 2007年8月
ISBNコード 978-4-569-66899-4
4-569-66899-2
税込価格 681円
頁数・縦 253P 15cm

商品内容

要旨

「最近どうもやる気が出ないよなあ」と思っているあなた。なぜだか考えたことはありますか。「やる気」にも、それを生む要因や妨げる因子があるのです。本書は「やる気の構造」を心理学の立場から明らかにしたものです。やる気のメカニズムを知れば、やる気をコントロールすることが可能になります。自らやる気パワーを育成して、毎日をいきいきワクワク過ごしましょう。

目次

第1章 自分を生かしていますか?
第2章 プラス志向で生きていますか?
第3章 やる気は、引き出し、育てるものです
第4章 やる気はメンタルパワーで伸ばせます
第5章 “元気”がやる気の源です
第6章 支え合うことでやる気が高まります
第7章 “つながり”がやる気を生みます

おすすめコメント

やる気がでない、日々達成感がない、生きる目標が見つからない……。こんな悩みをお持ちのあなたに、人気セラピストが贈る心の処方箋。

著者紹介

近藤 裕 (コンドウ ヒロシ)  
サイコセラピスト、教育学博士(臨床心理)。1928年生まれ。早稲田大学専門部を経て西南学院大学を卒業。九州大学教育心理学教室で学び、米国へ留学。1971年から米国バークレー市のヘリック・メモリアル病院で心理相談室長を12年間務め、帰国。東京女子大学、昭和大学藤が丘病院で講師を務める。ライフマネジメント研究所所長。企業向けセミナー、臨床、講演、執筆活動をおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)