語学や資格、なにかを勉強しようとして挫折したことはありませんか？「時間がない」「続かない」「なかなか成果が出ない」…。それは勉強のコツを知らなかっただけ。言い訳にすぎません。本書では、通勤時間などスキマ時間の有効な活用法から、記憶力をＵＰさせる秘策、勉強を習慣化するコツなど、今日から使えて誰でもできる勉強テクニックを紹介。

社会人には社会人の勉強法があった！―まえがきにかえて
第１課　タイムマネジメントで勉強時間を生み出す
第２課　目に見えて効率がアップするスピード学習法
第３課　社会人のための記憶力向上メソッド
第４課　勉強習慣を身につければ人生が劇的に変わる
課外授業　キャリアアップのための資格取得術