寝るだけダイエット 一日たった５分！！バスタオル２枚でキレイなカラダを手に入れる
| 出版社名 | 扶桑社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2010年5月 |
| ISBNコード |
978-4-594-06199-9
（4-594-06199-0） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １１１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
寝ているだけで気持ちいいからやめられない。世界一簡単なダイエット法。 |
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| 目次 |
第１章 「寝るだけダイエット」がやせる秘密（「寝るだけ」っていったい何なんですか？ |
出版社・メーカーコメント
「FRAU」など女性誌でも活躍のカリスマ鍼灸家が「巻くだけダイエット」を超える究極の簡単ダイエット術を指南。「満腹になるまで食べて、たった1回5分寝ているだけでウエストと下腹が細くなり、食欲がおさまって、我慢せず自然に体重が減る」というバンテージなど道具を使用せず「お金をかけず楽して痩せたい」という読者のニーズを満たす1冊。